Natureza e concentração - MOETÁ

Imersão na Natureza

 

Horário e local:

Turmas em breve

Local: Parque Trianon - Tenente Siqueira Campos, Av. Paulista, 1549 - Cerqueira César, São Paulo.

Sobre a imersão:

A imersão “Natureza e Concentração” tem como objetivo desenvolver a capacidade de concentração por meio do contato e observações práticas da natureza utilizando os cinco sentidos (tato, audição, olfato, paladar e visão). 

Por meio de observações práticas da natureza pelo Parque Trianon (SP), os participantes utilizarão seus cinco sentidos como uma ferramenta para aprimorar sua concentração e focar no momento presente.

Com a imersão da Moetá o participante aprende técnicas de concentração pelo contato com a natureza e se torna capaz de praticá-las no seu dia a dia, melhorando seu bem-estar pelo contato com a natureza e aprendendo a quebrar os momentos de ansiedade na sua rotina por perceber essa prática como natural e simples de ser realizada.

Público alvo:

Pessoas que querem melhorar sua capacidade de concentração, aprendendo a quebrar momentos de aceleração e ansiedade em sua rotina e melhorar seu bem-estar pelo contato com a natureza.

Conteúdo:

  • A respiração como forma de relaxamento

  • Breve histórico do Parque Trianon

  • Visualização do Jequitibá centenário

  • Percepção dos sons da natureza urbana

  • Estímulo do tato por meio de elementos naturais

  • Observação da natureza

  • Percepção olfativa da natureza

  • Aguçando a concentração pelo paladar

  • Contextualização ecológica do parque

Informações sobre inscrição e pagamento:

(Formas de pagamento: Cartão de crédito e boleto bancário. Se desejar fazer o pagamento via boleto bancário, envie uma mensagem para contato@moeta.eco.br informando seu interesse e enviaremos o boleto por e-mail)

Sobre acompanhantes: Não é permitida a permanência de acompanhantes na sala de aula durante as atividades. Cada inscrição é destinada à participação de apenas uma pessoa.

Condições gerais: O cancelamento ou desistência após 7 dias de realização da reserva da vaga terão reembolso de 50% do valor pago. Cancelamentos realizados no dia do encontro não terão reembolso. O não comparecimento na atividade sem prévia notificação implica em perda do valor pago. Caso não haja o número mínimo de inscritos até a véspera da atividade, a mesma será adiada ou cancelada, todos os inscritos notificados e reembolsados integralmente. É necessário realizar a inscrição antecipadamente para garantir sua vaga e a disponibilidade de materiais.